Schlagwort: Krafttraining

Bundesliga Performance Coach Jorgo im Interview …

Ständige Richtungswechsel, Sprints und Sprünge. Unsere Knie sind unter Dauerbelastung und rufen oft Schmerzen hervor. Performance Coach Jorgo spricht mit uns über Methoden und Techniken, die er in der ersten Basketball Bundesliga anwendet.

Übrigens: Wer mehr Informationen zum Thema Präventionstraining beim Basketball haben möchte, der darf sich gerne unseren Kurs “GRIND SMART” unter https://basketball-skills.de/praevention anschauen! 🙂

Beste Grüße,

Peter